Sarajevo je proteklog vikenda bilo domaćin prvom Državnom prvenstvu BiH u powerliftingu pod pokroviteljstvo svjetske asocijacije – WRPF. Među 30-tak takmičara i Maglaj je imao svoga predstavnika Hasana Mešića (28) koji se takmičio u kategoriji do 100 kilograma. Prvo veće takmičenje i prva medalja za Hasana su sasvim dovoljan motiv da se nastavi i dalje baviti ovim sportom.
Protivnici na takmičenju a i velika podrška
A šta je zapravo powerlifting? U najkraćem radi se o sportskoj disciplini u kojoj sportista ima zadatak podići što veću težinu utega u tri discipline – čučanj, potisak s klupe i mrtvo dizanje. „U teretani sam posljednjih sedam godina, a aktivno se powerlifitingom bavim u posljednje dvije godine. Prije Državnog prvenstva BiH takmičio sam se u Tešnju i Doboju i mogu reći da sam se tu i zaljubio u ovaj sport. Postigao sam rezultate za koje nisam vjerovao da mogu, ali prije svega lijepo je i poticajno druženje sa ostalim takmičarima. Nevjerovatni su to ljudi, iako se takmičimo jedni protiv drugih, u isto vrijeme smo i najveća podrška pa 'guramo' jedni druge“, rekao nam je Hasan na početku razgovora. Prisjeća se da je počeo sa dosta skromnim težinama, ali iz dana u dan, zahvaljujući prijateljima u teretani koji su ga stalno 'tjerali' naprijed, težine su rasle. „Počeo sam pratiti svoj trening, gledao sam on line kako to rade u svijetu drugi sportisti pa sam došao do rezultata koje sada imam“, dodao je. Treninzima se, priča Hasan, mora pristupiti vrlo ozbiljno i sa potrebnom opremom. „Na tehniku se mora najviše paziti i da ego ne prevlada. Neko misli da može podići neku težinu, a ne može u tom trenutku, pa su nažalost česte i povrede. Ne treba žuriti, treba ići polako – na dva do tri mjeseca povećavati težinu za 1 kilogram. Nekima je to sporo, ali za ovaj sport treba i strpljenja za napredak. Ja treniram pet puta sedmično i moj trening traje dva do tri sata, sa čestim pauzama. Treniram u „X-GYM“ teretani i zahvalan sam Ameru Mečeviću za sve savjete koje mi je dao, a ako ne mogu stići na treninge zbog posla, teretana mi je na raspolaganju kad god meni odgovara. A najvažniji savjet koji mi je dao je da idem polako, da se uspjeh ne postiže preko noći“, ispričao nam je Hasan.
Bronza oko vrata i najveći motiv za dalje
Na prvom Državnom prvenstvu BiH u powerliftingu koje je proteklog vikenda organizovano u Sarajevu pod pokroviteljstvom svjetski poznatog WRPF (World Raw Powerlifting Federation) saveza okupilo se više od 30 takmičara u različitim kategorijama, a Hasanova je do 100 kilograma. Iznenadio se kada je vidio i takmičare koji su već u šestoj deceniji života, a bave se powerliftingom. „Pa mogu reći da su rezultati u Sarajevu bili skromni jer nisam trenirao neko vrijeme, ali opet težine koje sam digao bile su dovoljne za bronzanu medalju. Iz čučnja sa digao 185 kg, sa klupe 117,5 kg, a 'mrtvim' dizanjem takođe 185 kg. Medalja mi je i dodatni motiv da idem dalje. Ono što mi je posebno drago da mi je glavni sudija Miloš Ćećanović pohvalio tehniku kojom dižem, jer je, kako je rekao, pravo školski.
Savjetovao mi je i da se ozbiljnije posvetim treninzima, kako bi već na nekom narednom takmičenju mogao dići i veće težine“, ispričao nam je Hasan. U Maglaju se pored Hasana ovim sportom bavi tek Elvedina Džerahović o kojoj je naš portal već pisao. Kako nam kaže, nikada nije doživio neke ružne komentare, uvijek su to bili samo riječi podrške. „Samo je moj otac na početku govorio: 'nemoj to dizati, otiće ti leđa' (smijeh) ali kada je vidio moje rezultate sada mi je najveća podrška“, kazao nam je Hasan i nastavio. „Cilj mi je takmičiti se u manjoj kategoriji, dakle da smršam, da iz čučnja dignem 230 kg, sa klupe 130 i 'mrtvim dizanjem' 250 kilogram. To je za početak, a sve se to može ostvariti uz pravilnu ishranu, dovoljno sna i naravno redovne treninge“, izjavio je Hasan Mešić za naš portal. Hasan radi u maglajskoj firmi Excel Assemblies, a radne kolege takođe su mu velika podrška. „Dobro je znati da uvijek imam iza sebe ljude koji me onako, lagano guraju i motivišu da uvijek idem samo naprijed“, kazao nam je na kraju razgovora Hasan Mešić, osvajač bronzane medalje na prvom Državnom prvenstvu u powerliftingu.
NBr.